Reden hilft.
Schwere Themen in einer sicheren Umgebung aussprechen.
Resonanz und Raum für Möglichkeiten
Nicht alle Dinge, die uns belasten haben immer einen Krankheitswert die eine Diagnose erfordert:
Krisen
schwierige Lebensbedingungen
plötzliche Veränderungen der Lebensumstände
Konflikte oder Entscheidungsschwierigkeiten
Trennungen und Verluste
Trauer und Themen um Abgrenzung
Bindungen oder Selbstwert
Jeder kann sich mal im Wald verirren und findet den Weg nicht mehr heraus. Hilfreich wäre dann, jemanden an der Seite zu haben der den Weg kennt und uns dabei begleitet die alten Trampelpfade zu verlassen und neue Wege zu erkunden.
Unter Psychologischer Beratung verstehe ich eine Hilfe zur Selbsthilfe welche durch neue Impulse, Perspektivenwechsel, Lösungs- und Ressourcenfokussierung die Möglichkeitsräume des einzelnen erweitert. Und manchmal trägt allein das aufmerksame Zuhören und die Würdigung des leidvollen Geschehens zu einer gewichtigen Entlastung bei. Der erste und auch schwierigste Schritt dabei ist, sich zu überwinden um in die Beratung zu kommen, alle weiteren Schritte geht man ab dann für eine Weile gemeinsam.
Sie wünschen eine Beratung? Vereinbaren Sie gerne einen Termin.